산후조리원 예약하다! ■리베르리움 산후조리원 집 근처에 새로운 여성병원이 생기면서 병원 연계 산부인과인 '리베르리움 산후조리원'에 투어를 다녀왔어요! 투어 전에 체크해야 할 사항 몇 가지를 정리해보았어요. 1. 소아과 회진 횟수 2. 개별적으로 수유지도를 하는지? 3. 모자동실 시간 4. 마사지 가격은 어떻게 되는지? 이 부분은 상담하면서 답변을 받았답니다! 아래에 정리해서 말씀드릴게요:) (리베르리움 산후조리원은 리베르병원과 같은 건물에 있습니다) 먼저 제가 방문했을 당시, 내부 사진은 촬영이 제한 되어 있어서 따로 사진 촬영은 하지 못했어요. 하지만 지금은 조리원 홈페이지에 잘 정리되어 있으니 참고부탁드려요! (아래 첨부된 사진들은 리베르리움 블로그에서 가져온 이미지입니다) 시설에 대한 설명은 리베르..

태아 검사의 첫 관문! 1차 기형아 검사 ■1차 기형아검사(목투명대 검사) 임신 초기에는 시간이 왜이리 더디게 흐를까요? 특히나 기형아검사를 앞두고 있자니 더욱 긴장되고 잠이 안오더라구요. 아니겠지 하면서도 혹시나...? 하는 그런 걱정이 들었어요. 제가 방문한 병원은 수원 영통에 위치한 '시온여성병원'입니다. 2023.10.17 - [임신에서 육아까지] - [임신 9주차] 난임 병원 졸업! 분만 병원은 어디로 가야하나? [임신 9주차] 난임 병원 졸업! 분만 병원은 어디로 가야하나? 슬픔과 기쁨이 뒤섞인 난임병원 졸업! ■ 난임 병원 졸업 수원 아이오라에서 마지막 9주차 진료를 마지막으로 드디어 난임 병원을 졸업하였어요! 2023.10.10 - [임신에서 육아까지] - [임신 준비] 동 mamasdia..

둑흔둑흔... 드디어 짧아진 진료 주기 ■리베르 여성병원 진료 주기 임신 9주차까지는 아이오라에서 매주 진료를 봤었답니다. 난임 병원이라 그런지 일반 산부인과에선 초기라도 2주에 1번씩 본다던데 전 매주 방문해서 축복이의 안녕을 확인했었죠ㅎㅎ 매주 가던 진료가 한달에 한번으로 줄어드니 어찌나 시간이 안가던지... 근데 성별을 알게 된 16주차부터는 한달에 한번 보는 진료라도 시간이 정말 쏜살 같이 흘러가더라구요! 그렇게 어느덧 32주차... 30주차 진료 때 '이제는 2주에 한번씩 봅시다' 라는 원장쌤의 말을 듣고 뭔가 다가올 것이 왔다는 느낌이 들면서 진짜 얼마 안 남았구나라는 생각이 들었답니다ㅎㅎ😭 2주에 한번씩 진료를 본다고 해도 크게 달라지는 건 없었어요! 특이한 증상이 있는지, 배뭉침이 심하진 ..

콜라, 오렌지주스 당분간 안녕... ■식단관리 돌입 예... 임신성 당뇨 재검을 확정 받고 부랴부랴 식단 관리를 하기 시작했습니다...😱 2023.10.31 - [임신에서 육아까지] - [임신 24주차] 임신성 당뇨 검사(임당검사) 후기(시온여성병원) [임신 24주차] 임신성 당뇨 검사(임당검사) 후기(시온여성병원) '지금껏 가장 떨렸던 검사, 임당검사...' ■임신성당뇨 검사( 임당검사) 임신 24주차에 임당검사를 하러 병원에 방문했습니다. 임신 후 여러 검사들을 받았지만 이번처럼 떨렸던 검사는 없었어요 mamasdiary.tistory.com 사실 식단관리라고 해서 특별한 걸 먹는 건 아니었구요, 1. 삼시세끼 일반식으로 잘 챙겨먹기(원래 먹던 식단) 2. 콜라, 오렌지주스 등 당이 높은 음료 끊기 ..

낮잠과 밤잠의 균형 맞추기 – 올바른 수면 스케줄 만들기 작성일: 2025년 4월 5일 “낮잠을 많이 재우면 밤에 안 자요?” 이 질문 정말 많이 받아요. 답은 “밸런스가 중요해요!” 낮잠도 너무 적으면 과피로로 잠들기 힘들고, 너무 많으면 밤잠을 방해할 수 있어요. 그래서 오늘은 낮잠과 밤잠의 이상적인 균형을 함께 정리해볼게요 😊 낮잠과 밤잠, 서로 영향을 줘요 아기들은 하루 총 수면량이 어느 정도 정해져 있어요. 그래서 낮에 많이 자면 밤에 덜 자고, 낮잠이 부족하면 밤잠이 깊지 않을 수 있어요. 포인트: 낮잠을 줄이는 게 아니라, 질 좋고 적..

'지금껏 가장 떨렸던 검사, 임당검사...' ■임신성당뇨 검사( 임당검사) 임신 24주차에 임당검사를 하러 병원에 방문했습니다. 임신 후 여러 검사들을 받았지만 이번처럼 떨렸던 검사는 없었어요ㅎㅎ 저와 태아의 건강, 그리고 안전한 출산까지 모두 관련이 있었기 때문입니다! '임신성 당뇨란?' 태아에서 분비되는 호르몬에 의해 인슐린 저항성(insulin resistance), 즉, 혈당을 낮추는 인슐린의 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 현상이 생기면, 정상 임산부는 인슐린 저항성을 극복하기 위해 췌장에서 인슐린 분비가 증가하지만, 임신성 당뇨병에 걸린 임산부에게는 인슐린 저항성을 극복할 만한 인슐린 분비가 충분하지 않다. 따라서 인슐린 저항성과 분비장애 모두 중요한 원인이 된다. 일..

드디어 기다리고 기다리던 집 앞 병원 첫 방문! ■수원 리베르여성병원 저희 집 근처에는 작년부터 열심히 공사중이던 여성병원 건물이 있었는데요, 규모 8층의 큰 건물이고 내부에 조리원과 소아과까지 있다는 이야기를 들어서 정말 기대가 많았답니다! 첫 방문은 예약 없이 바로 방문하여 접수하면 된다고하여 설레는 마음으로 병원에 방문하였어요. 병원은 트레이더스 뒷편, 삼성사업장 앞에 위치해있어서 찾아오기 쉬워요. 1층에는 약국과 카페가 있어요. 층별 안내도를 보니 소아과, 산후조리원 외에도 피부과, 치과, 스킨케어, 내과까지 다양한 과목들이 들어올 예정인 것 같아요. 집 근처에 큰 병원이 생겨서 너무 좋아요+_+ 입구에 들어서자마자 넓은 로비와 에스컬레이터가 반겨주네요ㅎㅎ 중앙정원도 작게 있는 것 같아요! 왼쪽..

나도 유모차 끌고 싶다... ■수원 아이오라여성의원 21년도에 결혼을 했고 남들처럼 몇 개월 안에 임신이 될 줄 알았어요. 조금 더 준비된 몸 상태에서 임신을 하고 싶어서 동탄 아이희망센터에서 산전검사도 받았어요. 하지만 정말 예상치 못하게 '자연임신이 불가능하다'라는 말을 들게 되었고 자연스럽게 인공수정과 시험관으로 방향을 잡게 되었어요. 그리고 시술 병원도 동탄 아이희망이 아닌, 집 근처에 아이오라여성병원으로 전원을 해서 다시 재검을 받았어요. 아이오라로 선택한 이유는 총 세 가지였어요. ●집 근처 망포역과 가까운 거리(아침에 검사하고 바로 출근 가능) ●실력 있고 유명한 선생님들(분당 차병원 출신) ●맘카페에서의 좋은 후기들 https://www.iorababy.com/01_intro/intro04..